czy mozna

witam !!! mozecie mi napisac czy cykl zlozony z: gainera ok 4500gr.x panda albo clouta ,carbo,i bialka bedzie dobry,,,,,,,i jakich efektow mozna sie po nim spodziewac,,,oczywiscie pamietam o diecie z gory dzieki!! pozdro

Witam, Panowie czy xpand-a mozna rozrobic np. rano, a wypic po paru godzinach? Wiem ze wiele suplementow nalezy spozywac bezposredni po sporzadzeniu, ale nie wiem jak to jest z xp. Pozdrawiam.

ile % dziennego zapotrzebowania maxymalnie mozna przyjac z odzywki?Wiadomo ze bialko z pozywienia jest lepsze ale... Troche dziwne pytanie i nie wiem czy nie powinienem go umiescic w dziale odzywianie ale prosze o odpowiedzi.Pozdrawiam!

Tak jak w temacie chce sie dowiedziec czy o godzinie 21 moze byc taki posiłek ryż/kasz z kurczakiem rybą??Poniewaz na noc nie mozna wegli a to juz jest wieczor chodze spac koło 23.Przed snem jeszcze jakis twaróg.

czy od "wpadniecia" na sciane mozna dostac wstrzasu mozgu. jedyny objaw -bol glowy, musze dodac ze nigdy mnie glowa nie bolala. teraz mnie boli codziennie oprocz spania. jakie badania wykonuje sie i jak sie leczy, jesli to wstrasnienie mozgu?

Witam, Od jakiegoś czasu leci test 250-350 tygodniowo i planuje dodać do tego masteron. Wiem że można to zrobić w 1 strzale i tylko nie wiem czy do nabierania obu środków może być użyta ta sama igła? Myślę że tak ale wole dopytać.

Jezeli bierze sie metanabol to czy sa jakies przeciwskazania zeby przed treningiem brac tussi? Chodzi mi o dodatkowy power na treningach. Tego tussipettu potrzebuje na 2 treningi w tygodniu po 4 tablety. Mozna tak laczyc?

Chcial bym sie dowiedziec z czym mozna najlepiej mieszac nitrobolon i czy wogole oplaca sie to brac.Narazie biore to z tribulonem i cm3.

dla tych co supla nie kojarzą http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_Nitrix-opis1346.html i teraz pytanie - czy nie można by tego łykać tylko w dt?niby producent pisze, że codziennie, ale parząc na skład w same dt tez powinno dać radę.... co myślicie?

Cześć! Czy mógłbym brać : http://allegro.pl/olimp-creatine-mega-caps-1250-400-kaps-kreatyna-i2042499058.html i :http://allegro.pl/hmb-300-kaps-150-kaps-gratis-olimp-gift-wys-i2045797320.html czy nie można brać tego razem .?

Jakbyśćie mogli mi podać jakieś ćwiczonka na krzywy kręgosłup co mozna robić w domu, byłbym wdzięczny, niewiem czy do dobrego dzialu to wpisałem bo możę trzeba było do fitness ale mam nadzie ze wtym dziale tez sie znacie :)

Elo mam pytanko czy imie Igor mozna wybrac do bierzmowania?:D

Czy istnieja jakies spalacze tluszczu ktore dadza dobre efekty przy treningu biegowym? Oraz czy przy pomcy jakiegos spalacz w polaczeniu z treningiem biegowym mozna zrzucic okolo 10kg w miesiac zakladajac ze biega sie codziennie?

Cześć wszystkim czy może mi ktoś powiedzieć z Olsztyna, co w wieku 16 lat można zacząć ćwiczyć i czy miałbym szanse na jakichś zawodach? Dzięki

prosze tylko o krotka odpowiedz tak lub nie czy klate mozna laczyc z bicem ? i na natsepnym treningu plecy z tricem. Tylko nie piszcie ze lepiej klate z tricem bo wczesniej tak cwiczylem tylko zmienilem pozdrawiam

Chciał bym kilka porad jak powinien wyglądać trening na rzeźbę ,czym różni się dieta ,jakimi składnikami czego więcej mniej...ile ćwiczyć w tygodniu ile razy dana partia po ile ćwiczeń itp. czy w dni wolne można aeroby ? dzięki .

jak szybko schudnąć???mam 15 lat i nie wiem jak szybko schudnąc. proszę o szybkie odpowiedzi czy w tym wieku można się odchudzać

Interesuje mnie czy jest w naszym prawie zakazana produkcja napojów alkoholowych z dodatkiem tauryny,kofeiny. Jak to może wpłynąc na nasz organizm, czy jest to zdrowe.Gdzie mozna uzyskać więcj informacji na en temat??

Gdzie mozna zacząć robić licencję trenerską i co jest do tego potrzebne,czy trzeba mieć ukończone 18 lat? Prozse o jakieś wskazówki z góry dziękuje>>>>>>>>>>>>>>>bbbbbbbbhj gffffffffffdddddddd ffffffffff

Czy jak się chce cały czas spoko wyglądać a nie tylko na redukcji a na masówce być grubasem , to można cały czas jeść normalnie białko itp, i po prostu być w formie i fajnie wyglądać? Czy te 2 style ćwiczeń są niezbędne?